育児に疲れたお母さんへ贈る詩―メッセージ&お返事【障がい】

そうちゃんママさんお手紙ありがとうございます。
 
全て読ませていただきました。もちろんこれが全てではないはず、もっともっと悩んでいることがあるんだろうと思います。
ただ、これを全て読んでそうちゃんママさんは何も悪くありません。
 
長男くん、難病でありながら一生懸命生きていますね。心配なことは山ほどあると思いますが、ママがしっかり愛情を持ち手をかけ一生懸命子育てをしていると思います。
ですが頑張りすぎずご自分のこともしっかり守ってあげてくださいね。
そして下の子もいながら、また旦那さんのことも考え、気を使い、家事もして遠いところへ保育園の送り迎え、また発達支援センターへの相談の行き来、これは十分に体はもちろん心の負担になっていると思います。
 
子どものことが大切でやれることはやってあげたいし、家事もやれる時にしちゃいたい。
結局やらなければならないことって本当に多いですよね。
ここまで大変な思いをしているのになんで倒れないんだろう、読んでいて私も全く同じことを何度も思っています。
自分のこと、守ってあげられるのはご自身だけですよ。
そうちゃんママさんは、自分のやり方考え方、自分が間違ってない正しいと思ってやっているはずです。
それでいいんじゃないでしょうか。
そういうことも含め自分を信じてあげて欲しいです。
 
何が大切で何を守るべきなのか、自分には何が必要なのか、冷静に考えた時に答えはでると思います。
今体や心がなんともなくても、5年後10年後ボロボロになっているかもしれません。先のことは誰にも分かりませんが、健常者・通常と呼ばれる子育てでさえ、みんなとても悩まれています。
そうちゃんママはこれからまだまだ色々な壁にあたると思います。だから大切なことを見失わないよう過ごして欲しいです。
 
無理は禁物ですから、辛い時は辛いって吐き出していいんですよ。吐き出すべきです。
友達に相談するのもごく普通なことですから、関わってくれてる友達も今後も大切にしてくださいね。
 
子どものことだけでなく、そうちゃんママさんのこと旦那さんのことも含め、相談できるところで話をしてみてもいいんじゃないでしょうか。
またわからないことが分かったり、見えてくるものがあるかもしれません。
 
またいつでも詩を読みにきてくださいね。

ゆりさんさん、お手紙ありがとうございます。
4人もお子さんを育てているんですね。
スケジュールがとてもハード、さらに反抗期の子どもの対応も…。毎日お疲れ様です。
 
子どもをほしくて産んでも、生きるためや習い事などお金がかかって、時間を削り働きにでて家族との時間も少なくなったり。本当に大変な話ですよね。
旦那さんも毎日お疲れ様です。
 
我が家は子どもは2人ですが、食事中に癇癪をおこす娘、反抗期の中学生の息子の板挟みで、私はなんのためにここにいるのか、なんのために急いで帰ってきて食事を作っているのか分からなくなり、部屋に逃げてしましました(^^;)。
ここでみなさんに返信させていただいているのに、私は全然できるママじゃなくて本当に悲しくなります。
 
ママだって、仕事を休んでしまう日も、泣きたくなる日だって愚痴を言いたくなる日だってあります。小さいうちから子育てを学んでいるわけではありませんし、正しいことが何なのか答えはありません。
完璧なママなんていないんですよね。
 
我が家は長男が発達障がい、長女もグレーです。
毎日大変ですし、しんどい時は「あーたいへーん！つかれたー！」て声に出しています。そうするとなんだか自分のことをわかってあげられる気がするんです（笑）。
子育てって、誰も評価してくれませんし褒めてくれませんし、自分だけは自分の味方でいてあげれるようにしたいなと思います。
 
中々相談ってできないですよね。
ですが12年も頑張ってこられてるんです。吐き出してもいいんですよ。
お住まいの市町村の相談窓口など知らない人に話をきいてもらったり、発達があるのであればそちらの相談先に自分の話を聞いてもらうのもいいと思います。（私はそれが結構リセットになったりしてます）
 
これからまだ辛いと思うこともあると思いますが、無理せずご自分のことも大切におもってくださいね。
またいつでもマムフルを覗きにきてください。

まるこさんお手紙ありがとうございます。
 
5人のお子さんを育てられているのはすごいです。子どもが多いほど体力的に大変なのはもちろん、色はそれぞれバラバラ、その子その子に合わせたコミュニケーションや教育が必要だったり、ママも脳内パンクしてしまいそうですね。
 
うちも長男が発達障がいあり、1年生の長女グレー（今から診断）です。
2人とも全然特色が違うので、毎日大変で大騒ぎです。
まるこさんはそんな中、小さな娘さんもいて毎日頑張られていると思います。
自分の時間がとれないのは今だけと分かっていても、今を乗り切ることで精一杯で、先の楽しみの想像なんて、なかなかできないですよね。
だけどきっといつか家が静かになって、ふと寂しくなる日がくるのかなと思います。
 
長男くん、まるこさんにカミングアウトできている状態なのは信頼関係がしっかりできているんだなと思いました。
次男くんは中2なんてちょうど反抗期もあったり一番対応が難しそう…。
一人一人のことを理解してあげることは大変だけどとても大事で、子どもたちにとっても幸せなことだと思います。
 
それをもう少ししたら、みんなわかってくれるはず。
大きくなったら5人全員にしっかり親孝行してもらいましょうね（笑）！
 
また辛くなったらいつでもマムフルにきてください。

Mさん、お手紙ありがとうございます。
 
時がたてば思い出になる、頭で分かっていても今はそれどころじゃない毎日の連続ですよね。
発達障がいがあるなら、尚更やることも心配も多いですよね。
 
いつかは少し落ち着くのかな？なんて心配ばかりうまれますが、意外と子どもは成長していきます。
時に親の期待を上回り、時に感動させてくれます。
 
今は毎日を健康に過ごすことを考え、Mさんが無理をしすぎず手をぬけるとこはぬいて、自分の心も大切にしてほしいです。
また詩を思い出してくださいね。

さきさんお手紙ありがとうございます。
日々子育てお疲れ様です。
 
我が家は息子がADHDで高学年です。
障がいがあっても、心はみんなと同じ小学生。
反抗期が始まれば、対応するのにどこまで手をかければいいのか分からなくもなりますよね…。
 
育児に正解がないように、障がいがある子の子育ても正解はありません。
きっと私の子どもとさきさんの娘さんも違う悩みがたくさんあるでしょう。
 
分かってはいても叱るより怒ることが多くて日々反省していますが、やはり自分の心が乱れていると子どもに伝わるものだと、子どもの様子をみていて思います。
 
これも私の解釈ですが、自分が思っているよりしっかり子どもは成長し、前に進んでいきます（子どものおかれている環境で左右されますが）。
 
子どもにしっかりレールを引いてあげることはもちろんですが、愛情表現をしっかりしてあげていればいいのかなと思います。
個人的にこれはとても大事だと思います。
 
何があっても自分は味方であること、叱ることがこの先多くなっても、愛情はしっかり伝えてあげてください。
 
また辛くなったらいつでもマムフル覗きにきてくださいね^^

まさりんさんお手紙ありがとうございます。
 
歳の差の兄弟、楽だと思われがちですが手がかかるとこが違ってまた大変なんですよね。
障がいがあればなおのことです。
 
しっかり意思をもっているのにうまく表現できないと大人でも辛いですよね。
息子さんもきっと日々戦っているのでしょう。
まさりんさんも分かっているからこそ、辛く悩まれることもあると思います。
 
もうすぐ1歳…自由に動けるようになり、本人が1番テンションが上がる時期ですが1番目が離せない時期ですね^^;
 
上の子の時にできなかったことしてあげたくなりますよね‼︎
わかります。
今日も成長していて、1週間後には今できないことができるようになってたり。
こんなに大変な育児でも結局寂しいんですよね。
ママの心も整理できないまま、毎日があっという間にすぎます。
 
私も子どもが小さい頃は葛藤していて、「1つのことさえも完璧にできない私ってなんなんだろう」と思っていましたし、周りにも思われていたと思います。
 
でも今は、生活できるレベルを何年も維持してる自分ってすごい！と思うようにしてます^^（笑）
育児は誰も評価してくれませんから、自分だけは自分を許し、子どもの健康と安全だけはしっかり守っていければいいなと思います。
 
お兄ちゃんと弟くんの成長まだまだ楽しみですね。

イザベラさんお手紙ありがとうございます。
 
毎日育児お疲れさまです。
発達障がいがあり、まだ5歳…ママ1人の体ではもちませんよね。
 
お片付けが苦手だったり、言うことをきけなかったり、例えばそれが特性だからと言われたりしても中々対応できないことだと思います。
 
私は子どもが年長の頃に発達障がいを診断されましたが、それまで自分が思う「普通」に子育てをしてきて、それを柔軟に行うことができないと言われ、どれを諦めて、どれをどこまで求めていいのか分からず、とても悩みました。
 
育児に正解がないように、障がいをもつ子の育て方にも正解はありません。
1人1人違います。
なのでイザベラさんが悩み、ぶつかり、イライラするのは当然のことですし、言いたくない言葉を間違えて言ってしまうこもどのママもあるはず…と私は思います。
 
子どもとの時間は大切ですし、特性を理解することも大事です。
ですがママの心も体も同じくらい大切です。
 
自分のことに大事に、たまには少しのご褒美をしながら子育てをしていってください。
 
間違えても自分を責めずにいてくださいね。

さいちゃんさん、お手紙ありがとうございます。
 
出産すると身の回りのことだけでなく他にも仕事が山積みですよね…。
 
ただでさえ頭をフル回転せずにはいられないママの仕事ですが、さいちゃんさんは自分の特性を理解し、さらに子どもの特性も理解して毎日を過ごしているんですね。
本当に毎日お疲れ様です。
 
3歳であればまだまだ手がかかると思いますし、病院や相談などにいくことも多くあるでしょう。
私の息子も発達障がいと喘息があり、小さい頃は本当に毎月バタバタしていて、常にトゲトゲしていました。
 
子どもの定期的な面談などの時に、一緒に自分の話をきいてもらったりして気持ちをリセットしていましたが、さいちゃんさんはどうされているでしょうか。
 
こんな時代なので心配事も多いと思いますが、お子さんはもちろん、ご自分のことも大切に、無理せず毎日をおくってください。

どんさんお手紙ありがとうございます。
 
ただでさえ子育ては辛いことが多いですが、障がいもあると大変な毎日ですね。
5歳になると、本人も自分の気持ちと戦っているかもしれません。
 
癇癪3年…。ママも長い戦いです…。
それに加えフルタイムで働いているとなると、毎日自分の気持ちをどこかに置いてきたような慌しい日々ですよね。
 
うちの子も軽度の発達障がい持ちですが、ただでさえ子どもを育てるのって物凄く体力使うし、色々な想定をして安全を確保しないといけないし、食事はバランスを考えて試行錯誤して…。
 
それに加わる発達障がいの壁。
超えるのは容易ではありません。
 
子どもの目をじっと見つめると、「この子生きてるなぁ」と。当たり前のことなんですが、すごく思うんです。
歯痒い思いをしているのは親だけではないんですよね。
 
日本も少しずつ発達面に対してオープンになってますし、情報や窓口もあります。
私も利用していて、前向きに支援学級にも在籍し、入れてよかったなと思ってます！
 
ママと子どもが生きやすい環境を作りましょう。
どんさんの味方はたくさんいますよ。

ジュピターさんお手紙ありがとうございます。
 
ただでさえ子育ては正解がなく大変です。
ジュピターさん自身障がいがあり、子育てをするというのはやはり簡単なことでないですよね…。
 
私の場合集中すると2つのことを同時にするのが苦手で、なのに音はいっぺんに耳に入ってくるので集中力が低く、昔から記憶力が足りないと言われてました。
子育てもそれでイライラしたり反省しますが、それを活かして次につなげるということは簡単にはできていません。
 
なぜか、ママ＝なんでもこなせる。という空気ですが、ママだって苦手なものがあったり障がいをもってたり、様々です。
見た目じゃ分からないこともあるはずです。
 
この先悩みごともまだまだでてくるかもしれませんが、ジュピターさんのいいところを自分で見つけてあげて、自分を褒めてあげてくださいね。
これでいいんだって少しでも思っていただければいいなと思います。